مجله دلتا

انواع آرایش چشم به سبک عربی را در این مطلب ببینید.

در میکاپ عربی، آرایش چشم از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. در این مطلب مجله دلتا تصاویری از مدل‌های مختلف آرایش چشم عربی را جمع‌آوری کرده‌ایم تا بیش‌تر با آن آشنا شوید و در صورت تمایل از آن ایده بگیرید.

سایه چشم
انواع سایه چشم‌ به رنگ‌های دودی، مشکی و قهوه‌ای تیره در آرایش چشم به سبک عربی به کار برده می‌شود تا روی چشم‌ها تاکید کرده و آن را برجسته کنند.

پیش از زدن سایه چشم، روی پلک را با پرایمر به طور کامل بپوشانید تا آن را ثابت نگه دارد و زیر چشم نریزد.

خط چشم
در آرایش چشم به سبک عربی خط چشم نقش پر رنگی دارد و برای حالت دادن به فرم چشم به کار می‌رود. خط چشم مشکی و قهوه‌ای برای روی پلک و زیر چشم و برای بزرگ نشان دادن آن، از مداد چشم سفید برای داخل چشم استفاده می‌شود.

خط چشم گربه ای
خط چشم را از لبه‌های داخلی چشم کشیده و تا چند میلی‌متر بعد از گوشه خارجی چشم ادامه دهید. می‌توانید آن را به موازات ابرو و تا انتهای خط ابرو بکشید.

ریمل مژه
یکی دیگر از لوازم آرایشی که برای افزایش جذابیت آرایش چشم به سبک عربی به کار می‌رود، ریمل مژه است. از انواع ریمل حجم دهنده و بلند کننده برای پرپشت کردن مژه استفاده می‌شود. می‌توان برای برجسته‌تر دیده شدن چشم‌ها با سایه‌های براق مانند نقره‌ای، طلایی و صدفی گوشه‌های داخلی چشم را روشن کرد.

در بعضی از مدل‌های آرایش چشم به سبک عربی خط چشم را به صورت دو خطی نیز می‌کشند.

آرایش ابرو
برای افزایش جذابیت میکاپ، فرم دادن به ابرو نباید فراموش شود. با مداد ابرو مرزهای آن را تعیین و با سایه ابرو داخل آن را پر کنید.

آرایش غلیظ باعث می‌شود سن فرد بیش‌تر به نظر برسد، به همین دلیل این سبک و به ویژه آرایش چشم به سبک خلیجی به دختران جوان توصیه نمی‌شود.

برای مشاهده مطالب بیشتر از مجله مد و زیبایی دلتا دیدن نمایید

بالیاژ یکی از تکنیک‌های هایلایت مو است.

زیبایی و سلامت مو نقش زیادی در جذابیت چهره دارد و تغییر رنگ آن باعث ایجاد تنوع می‌شود. بالیاژ یکی از جدیدترین روش‌های رنگ کردن و هایلایت مو است. در این مطلب مجله دلتا در مورد این تکنیک بیش‌تر بخوانید و با دیدن انواع آن الهام بگیرید.

بالیاژ، ظاهری حجیم و طبیعی به مو می‌بخشد. در تکنیک بالیاژ، ساقه‌های مو به طور نامنظم و با حجم متفاوت به چند دسته تقسیم می‌شوند.

بالیاژ، نیاز به مراقبت کم‌تری نسبت به سایر روش‌های رنگ کردن مو دارد؛ زیرا به گونه‌ای ساقه‌ها را هایلایت یا رنگ می‌کنند که ریشه درگیر نمی‌شود. همچنین در روند رنگ کردن مو، وقت و هزینه کم‌تری صرف می‌شود و میزان آسیب به مو کاهش می‌یابد.

هر بالیاژی که انجام می‌شود ظاهری متفاوت دارد، زیرا برای هر شخص، با توجه به سلیقه فرد و به طور تصادفی دسته‌های مو را جدا کرده و بالیاژ، به رنگ پایه مو، جنس و طول آن وابسته است.

بالیاژ دودی
بالیاژ مو به رنگ دودی در میان بانوان محبوبیت زیادی پیدا کرده است. این رنگ، تناژی سرد دارد، به همین دلیل سن فرد را بیش‌تر نشان می‌دهد و به چهره افرادی که پوست گلگون دارند، تعادل می‌بخشد.

بالیاژ موی بلند
یکی از ویژگی‌های موی بلند برای  انجام بالیاژ، این است که می‌توانید انواع رنگ‌های روشن و تیره را به طور همزمان در بخش های مختلف سر استفاده کنید و ظاهری برجسته به آن بدهید.

بالیاژ نسکافه ای
اگر به رنگ نسکافه‌ای علاقه دارید ولی نمی‌خواهید تمام حجم موی خود را رنگ کنید، بالیاژ، به رنگ نسکافه‌ای را که در مطلب “رنگ موی نسکافه ای” نحوه ترکیب این رنگ را توضیح دادیم، به شما پیشنهاد می‌دهیم.

بالیاژ کاراملی
یکی از رنگ‌های محبوب خانم‌های ایرانی کاراملی است که چهره را گرم و روشن‌تر جلوه می‌دهد.

بالیاژ دخترونه
رنگ‌های صورتی، شرابی، شکلاتی، عسلی و کاراملی رنگ‌هایی هستند که مناسب دختران جوان است و چهره آن ها را بازتر نشان می‌دهد.

بالیاژ مو کوتاه
هیچ محدودیتی در بالیاژ مو وجود ندارد، این تکنیک را برای موهای ۵ سانتی‌متر به بالا می‌توان به کار برد. می‌توانید رنگ‌های فانتزی مانند آبی، قرمز و بلوند را انتخاب کنید و با بلند شدن مو آن را تغییر دهید.

بالیاژ مو مشکی
رنگ پایه موی اکثر خانم‌های ایرانی مشکی یا قهوه‌ای تیره است. بالیاژ مو مشکی به دلیل امکان ایجاد کنتراست رنگی بالا یکی از بهترین گزینه‌ها است.

برای مشاهده مطالب بیشتر از مجله مد و زیبایی دلتا دیدن نمایید

کاشت ناخن سبب افزایش زیبایی و به شیوه‌های گوناگونی انجام می‌شود.

ناخن، علاوه بر زیبایی دست ها تاثیر زیادی در افزایش اعتمادبه‌نفس و جذابیت ظاهری بانوان دارد. این عضو، از کراتین تشکیل شده است و سلامتی آن نشانه‌ای از وضعیت عمومی بدن است. بسیاری از افراد به دلایل مختلف اقدام به کاشتن ناخن می‌کنند. در این مطلب مجله دلتا پرکاربردترین شیوه کاشت ناخن را به شما معرفی می‌کنیم.

کاشت ناخن چیست ؟
افراد ممکن است به دلیل پوشاندن ظاهر ناخوشایند، ضعیف و شکننده بودن ، زیبا کردن و یا افتادن ناخن طبیعی تمایل به کاشت ناخن داشته باشند. برای این کار باید به افراد متخصص مراجعه کرد. کاشتن ناخن انواع مختلف و هر روش محاسن و معایب خود را دارد. در ادامه هر کدام از این روش‌ها را به شما توضیح خواهیم داد.

ناخن پودری
کاشت قالبی ناخن
ژلیش ناخن
کاشتِ ناخن ترکیبی
انواع مدل کاشت ناخن

کاشت قالبی
در این روش مواد کاشت را با ظرافت روی قالب‌های آماده می‌ریزند. پس از زدن مواد ضد قارچ و چسب روی سطح ناخن (صدف ناخن) قالب را روی آن قرار داده سپس قالب را از مواد جدا می‌کنند. بعد از محکم شدن مواد کاشت، سایر کارهای مورد نیاز را روی ناخن انجام می‌دهند و آن را طراحی می‌کنند.

معایب
در این روش مواد زیادی به کار می‌رود، لایه کاشته شده شکننده، غیر طبیعی و بسیار ضخیم خواهد بود. احتمال ایجاد عفونت‌های قارچی در این شیوه بالا است.

مزایا
کاشتن ناخن به این روش در زمان کوتاه‌تری نسبت به سایر روش‌ها صورت می‌گیرد و ظاهری یکسان روی تمام ناخن‌ها ایجاد می‌شود.

کاشت ناخن پودری
در کاشتِ ناخن پودری در صورت تمایل به داشتن ناخن‌هایی بلند یا کوتاه بودن ناخن طبیعی، با چسباندن تیپ (ناخن مصنوعی) به بالای ناخن و زدن ضد قارچ، کار آغاز می‌شود. مواد کاشت با ضربه‌‎های آرام روی ناخن زده شده و با سوهان کاری دقیق و حرفه‌ای فرم‌دهی می‌شود.

معایب
 این روش زمانبر است و احتمال دارد ناخن‌ها شبیه به هم نباشند.

مزایا
حالتی کاملا طبیعی دارد. می‌توان کاشت را ترمیم  و هر بار طرحی جدید برای آن انتخاب کرد.

ژلیش ناخن
ژلیش ناخن به روشی گفته می‌شود که در آن بعد از زدن ضد قارچ، با مواد و لاک‌های ژلی روی ناخن طبیعی را طراحی می‌کنند. برای خشک شدن ناخن آن را داخل دستگاه UV قرار می‌دهند. این شیوه شبیه کاشت پودری است، با این تفاوت که نتیجه کار در روش ژلیش ناخن براق‌تر است.

معایب
دوام کم‌تری نسبت به کاشت پودری دارد. ممکن است در صورت داشتن حساسیت، باعث ایجاد اگزما شود.

مزایا
روش ژلیش نیاز به سوهان کشی ندارد و به صورت لایه‌ای ظریف و طبیعی روی ناخن قرار می‌گیرد. ترمیم ناخن تا زمانی که ناخن آسیب ندیده و سالم است صورت می‌گیرد و بخش‌های انتهایی که رشد کرده است با مواد کاشت پوشانده می‌شود.

کاشت میکس
در این روش، به همان شیوه کاشت ناخن پودری کار را جلو می‌برند و در انتها یک لایه مواد ژلیش را روی ناخن می‌زنند و داخل دستگاه UV قرار می‌دهند تا خشک شود.

اگر پس از اطمینان به نداشتن حساسیت نسبت به مواد کاشت، اقدام به کاشتن ناخن توسط یک فرد حرفه‌ای کردید، باید به خوبی از ناخن‌ها مراقبت کنید تا سبب ایجاد قارچ و عفونت نشود.

برای مشاهده مطالب بیشتر از مجله مد و زیبایی دلتا دیدن نمایید

شیک رنک

سوالات متداول پیرامون خرید بک لینک

درمان کولیت روده را به طب سنتی بسپارید. مصرف کدام خوراکی‌ها می‌تواند التهاب روده را کاهش دهد؟ با مجله سلامتی مجله دلتا همراه باشید.

کولیت روده همان التهاب عصبی روده یا ورم روده است که معمولا با علائمی چون اسهال خونی و درد شکمی خود را نشان می‌دهد. اگر این بیماری با عوارض خطرناکش درمان نشود، ممکن است منجر به سرطان روده شود. نگران نباشید! کولیت و مشکلات روده مانند سلیاک و کولون قابل درمان است. با مجله دلتا همراه باشید.

بیماری کولیت روده ( کولیت اولسراتیو )
کولیت اولسراتیو (Ulcerative colitis) یا همان کولیت، التهاب و ورم روده وضعیتی است که باعث زخم دستگاه گوارش و روده بزرگ می‌شود.

علت کولیت و التهاب روده 
التهاب و ورم روده به دلیل سوء عملکرد سیستم ایمنی بدن روی باکتری‌های طبیعی داخل دستگاه گوارش ایجاد می‌شود که البته رژیم غذایی نامناسب و استرس هم در تشدید این بیماری تأثیرگذار است.

علائم کولیت روده عصبی 
افرادی که از بیماری کولیت روده رنج می‌برند، معمولا دچار علائم مشترکی چون درد شکمی، اسهال خونی، درد رکتوم، بی‌اشتهایی، خستگی و ضربان قلب بالا هستند.

علائم کولیت روده در کودکان 
کولیت روده در کودکان هم با علائم خاصی چون تب، اسهال، درد شکمی و مدفوع خونی همراه است.

تشخیص کولیت روده 
پزشک با توجه به علائمی که بیمار دارد، آزمایش‌های مختلفی چون آزمایش خون و مدفوع را برای بیمار تجویز می‌کند البته در کنار آن معاینه شکمی، مفصلی و معقدی هم انجام می‌شود.

عوارض کولیت روده 
آیا کولیت روده کشنده است؟ اگر کولیت و التهاب روده درمان نشود ممکن است باعث بیماری‌های مختلفی چون بیماری کبد، پوکی استخوان، التهاب مفصل، تورم کولون روده، زخم روده بزرگ، زخم دهان و … شود.

انواع کولیت روده 
یکی از شایع‌ترین انواع کولیت روده، کولیت روده عصبی یا سندروم روده تحریک‌پذیر است. پروکتیک اولسراتیو، پروکتوسیگوییدیت، کولیت سمت چپ و کولیت بدخیم است.

پیشنهاد مطالعه: برای اطلاع بیشتر درباره بیماری کولیت روده عصبی ”  علائم سندروم روده تحریک پذیر”  را مطالعه کنید.

درمان خانگی و قطعی کولیت روده 
آیا درمان کولیت و التهاب روده در خانه یا با ورزش‌های خانگی امکان‌پذیر است؟ رژیم غذایی مناسب التهاب روده چیست؟ درباره درمان گیاهی کولیت روده چه می‌دانید؟ اصلا راهکارهای درمان التهاب روده را می‌شناسید؟ با صفحه سلامتی مجله ما همچنان همراه باشید.

رژیم غذایی مناسب برای کولیت روده 
ورزش در کنار تغذیه مناسب می‌تواند از این بیماری جلوگیری کند. همچنین نوشیدن مایعات و آب فراوان حرکت روده را روان می‌کند.
مصرف برخی خوراکی‌ها مانند مواد غذایی حاوی امگا ۳، روغن بذر کتان، ماهی و غذاهای پروبیوتیک می‌توانند التهاب روده را کاهش دهند.
اگر روده شما مشکل دارد، روغن زیتون، روغن ماهی، ویتامین c و فیبر فراوان را فراموش نکنید.
مصرف خرما و سنجد ضد التهاب روده عمل می‌کند.
از جمله میوه‌های مفید برای درمان کولیت روده گلابی، سیب، موز و پرتقال است.
درمان کولیت روده با ورزش 
ورزش کردن باعث تحریک روده برای هضم غذا می‌شود. برای کاهش التهاب روده و مشکلات شایع و مشابه آن مثل بیماری کرون بهتر است در کنار تغذیه مناسب از ورزش‌های مختلف چون یوگا و مدیتیشن استفاده کنید.

درمان گیاهی کولیت روده 
از مصرف ادویه‌های ضد التهاب مثل زردچوبه، زنجبیل و دارچین که بگذریم، بسیاری از گیاهان دارویی و دمنوش‌های خانگی هم می‌توانند التهاب روده را کاهش دهند. از جمله گیاهان دارویی مفید عبارتند از:

پسیلیوم ( پوست اسفرزه ) که باعث کاهش یبوست می‌شود.
آب سبوس گندم یا آب لیمو و عسل
آب سبزیجات فیبردار مثل آب کلم
چای گیاهی بابونه و چای سبز
مصرف خاکشیر، بارهنگ، کندر و …
شاید آخرین گزینه درمانی برای این بیماری جراحی کولیت روده باشد، آن هم در مواردی که بیماری با زخم‌ها و التهاب و تورم سرتاسر روده را درگیر کند که البته جراحی کولیت باید با تشخیص پزشک انجام شود. به خاطر داشته باشید که مجله دلتا پزشک خانواده شما است.

پیشنهاد مطالعه: برای آشنایی بیشتر با بیماری‌های مربوط به روده  ” سلیاک؛ بیماری خطرناک و کشنده ” را مطالعه کنید.

یائسگی فقط مخصوص خانم‌ها نیست؛ مردان هم با افزایش سن یائسه می‌شوند. تعجب نکنید! برای خواندن یک مقاله پزشکی مهیج و علمی آماده‌اید؟ صفحه سلامتی مجله سلامتی دلتا را ورق بزنید.

یائسگی مردان؟ بله درست شنیدید. آقایان هم مانند خانم‌ها یائسه می‌شوند؛ یعنی افزایش سن باعث عملکرد ضعیف هورمون مردانه تستوسترون، غدد جنسی و بیضه مردان می‌شود.

آندروپوز یا یائسگی مردان به دلایل مختلفی چون افزایش سن و کاهش میزان ترشح هورمون تستوسترون ایجاد می‌شود که البته علائمی شبیه یائسگی خانم‌ها دارد. اگر می‌خواهید درباره این بیماری جالب و هیجان‌انگیز اطلاعات بیشتری کسب کنید، صفحه سلامتی مجله دلتا را ورق بزنید.

یائسگی مردان ( آندروپوز ) چیست؟ 
۲ درصد از مردان مانند خانم‌ها یائسه می‌شوند. یائسگی زنان، توقف چرخه قاعدگی خانم‌ها است که در نتیجه تغییرات هورمونی و افزایش سن ایجاد می‌شود. تغییرات هورمونی آقایان هم عملکرد غدد جنسی آن‌ها را با مشکل مواجه می‌کند که نتیجه آن چیزی جز آندروپوز نیست.

درواقع اگر میزان غلظت تستوسترون خون در افراد مسن، کمتر از میزان حداقل در افراد جوان باشد، در اصطلاح آن را یائسگی مردانه یا کم کاری غدد جنسی ( بیضه ها ) می‌نامند البته برخی محققان علائم این وضعیت را با وضعیتی به نام کاهش آندروژن در مردان مسن یا هیپوگنادیسم دیررس مرتبط می‌دانند.

علت یائسگی و  آندروپوز در مردان 
بعد از گذشت ۳۰ سالگی، سطح هورمون تستوسترون در آقایان به تدریج افت پیدا می‌کند، کاهش سطح تستوسترون به دلیل افزایش سن در آقایان یکی از شایع‌ترین علت‌های این عارضه است. از علت‌های دیگر این بیماری، چاقی، دیابت نوع ۲، ورزش نکردن، مصرف دخانیات، استرس، کمبود خواب، اختلال نعوظ، مشکلات مربوط به بیضه و فشار خون بالا است.

علائم یائسگی مردان 
این بیماری در آقایان معمولا با علائمی چون گر گرفتگی، کج خلقی، چربی در اطراف شکم و سینه، خشکی پوست، تعریق، اختلال خواب، کاهش تراکم استخوان، ناباروری، کاهش میل جنسی، ریزش مو، چاقی، بم شدن صدا و سرطان پروستات همراه است.

سن یائسگی مردان 
مردان در چند سالگی یائسه می‌شوند؟ خانم‌ها معمولا بین ۴۵ تا ۶۵ سالگی یائسه می‌شوند اما مردان از سن ۳۵ سالگی به بعد، ممکن است یائسه شوند، سن یائسگی آقایان معمولا بین ۴۰ تا ۵۵ سالگی است.

درمان یائسگی مردان 
برای درمان یائسگی و کاهش علائم آن علاوه بر دارو و آزمایش‌های مختلف مثل آزمایش خون و معاینه پروستات و بیضه‌ها اگر مشکل خاصی مثل پوکی استخوان، اختلال نعوظ، چاقی، دیابت یا دیگر مسائل مربوط به یائسگی و کاهش میزان هورمون مردانه تستوسترون وجود داشته باشد، پزشک راهکارهای درمانی مختلف با داروهای متفاوت را تجویز خواهد کرد. البته برای کاهش التهاب و تسکین درد ناشی از این عارضه هم می‌توانید از طب سنتی، ورزش و درمان‌های خانگی و گیاهی استفاده کنید.

پیشنهاد مطالعه : برای اطلاع بیشتر درباره بیماری پروستات آقایان ” همه چیز در مورد سرطان پروستات ” را مطالعه کنید.

درمان خانگی و گیاهی یائسگی مردان 
مصرف غذاهای غنی از امگا ۳
اسیدهای چرب امگا ۳ با التهاب ناشی از تغییرات هورمونی آقایان مبارزه می‌کنند. کاهش این مواد غنی ممکن است باعث از بین رفتن آنتی اکسیدان های طبیعی و تضعیف سیستم ایمنی بدن شود.

مصرف مایعات ( آب + چای سبز )
نوشیدن آب و مصرف مایعات فراوان نه فقط به کاهش علائم یائسگی و تغییرات هورمونی مردان بلکه به بیماری‌ها و مشکلات مرتبط با آن مثل چاقی و سرطان پروستات و درد بیضه‌ها کمک می‌کند؛ بنابراین آقایان در رژیم غذایی خود تا می‌توانند مایعات مصرف کنند. همچنین چای سبز حاوی مواد مغذی است که خواص آنتی اکسیدانی قوی دارد؛ بنابراین به پیشگیری از بیماری‌های مختلف از جمله علائم یائسگی مردان و افسردگی مرتبط با تغییرات هورمونی آقایان کمک می‌کند.

پیشنهاد مطالعه: برای اطلاع بیشتر درباره بیماری یائسگی و نشانه‌های آن “علائم یائسگی در زنان چیست؟” را مطالعه کنید.

گل مغربی یک گیاه پرخاصیت است. عصاره این گل زیبایی پوست و مو را دو چندان می‌کند؛ خواص گل مغربی را در مجله سلامتی دلتا بخوانید.

چرا گل مغربی؟ یک گیاه خاص و متفاوت که خواص زیبایی و درمانی بسیاری دارد. گل مغربی به درمان التهاب، بهبود سریع زخم‌ها، لک‌های پوستی و عفونی بدن کمک می‌کند. اهمیت این گل تا جایی است که عصاره و روغن و قرص و کپسول گیاهی آن هم در طب سنتی و صنعت داروسازی جایگاه خاص خودش را پیدا کرده است. با مجله دلتا همراه باشید تا درباره خواص شگفت‌انگیز گل مغربی بیشتر بدانید.

گل مغربی 
گل مغربی با نام عمومی Evening primrose یک گیاه دو ساله به ارتفاع حداکثر ۱/۵ متر است که برگ‌هایی بزرگ، ساده و دندانه‌دار دارد. گلبرگ‌های این گیاه درشت، قیفی شکل و به رنگ زرد روشن است.

ریشه گل مغربی از آمریکای شمالی است؛ چون این گل هنگام غروب شکفته می‌شود، به آن گل مغربی می‌گویند. از عصاره گلبرگ‌های این گیاه روغن خالصی به دست می‌آید که خواص درمانی بسیاری دارد.

خواص گل مغربی 
گل مغربی مانند گیاهان دارویی دیگر خواص شگفت‌انگیزی دارد، از زیبایی پوست و برطرف کردن بیماری‌های مو گرفته تا خواص درمانی بی‌نظیر و بی‌شمار؛ با ما همچنان همراه باشید.

گل مغربی و لاغری
ماده فعال ضد چاقی در عصاره گل مغربی “پریموز ” است که به تنظیم و کنترل وزن کمک می‌کند؛ البته خواص درمانی روغن گل مغربی برای چاقی و لاغری افراد نیاز به بررسی و مطالعات بیشتری دارد. برای این منظور، شما می‌توانید از قرص و کپسول گل مغربی استفاده کنید.

گل مغربی و کاهش کیست تخمدان
قبل از قاعدگی زنان، علائمی مانند افسردگی، نفخ، حساس شدن و آسیب‌پذیری دارند، دمنوش گل مغربی مانند گل گاو زبان و اسطوخودوس و دیگر دمنوش‌های گیاهی این مشکل خانم‌ها را برطرف می‌کند. در واقع گل مغربی تسکین‌دهنده علائم سندروم قبل از قاعدگی و مشکلات رحم مثل کیست و عفونت تخمدان است.

کاهش علائم یائسگی
یکی از مهم‌ترین علائم یائسگی خانم‌ها گر گرفتگی‌های مکرر است. دمنوش گل مغربی مانند گل ساعتی گر گرفتگی و درد سینه خانم‌ها را کاهش می‌دهد. همچنین استفاده از عصاره این گیاه بسیاری از مشکلات جنسی آقایان را برطرف می‌کند.

کاهش درد استخوان‌
درد استخوان‌ها معمولا نتیجه اختلال مزمن التهابی معروف به روماتیسم مفصلی است. اسید لینولنیک موجود در روغن گل مغربی به کاهش درد مفاصل کمک می‌کند.

سلامت قلب
روغن گل مغربی با خواص ضد التهابی‌اش کلسترول خون را کاهش می‌دهد. اگر مشکل قلبی دارید، عصاره این گیاه را امتحان کنید.

روغن گل مغربی و ریزش مو
بگذارید از خواص زیبایی عصاره این گلبرگ‌های زیبا شروع کنیم. روغن گل مغربی یک مکمل غذایی عالی برای پوست و مو است که سرشار از اسیدهای چرب ضروری است. این روغن گیاهی مثل روغن خردل از ریزش مو ناشی از عملکرد ضعیف غده تیروئید جلوگیری می‌کند و باعث نرمی و درخشندگی موها می‌شود.

گل مغربی ضد آکنه و جوش
عصاره گل مغربی مانند گیاه اسطوخودوس باعث کاهش التهاب پوستی، عفونت و زخم‌های ناشی از آن می‌شود. استفاده از روغن گل مغربی رطوبت پوست را به خصوص در ناحیه لب‌ها حفظ می‌کند.

عوارض مصرف قرص و کپسول گل مغربی 
چه کسانی نباید از قرص و کپسول گل مغربی استفاده کنند؟ افرادی که از داروهای افزایش دهنده خونریزی مانند آسپرین، کلوپیدوگرل و وارفارین استفاده می‌کنند، باید در مصرف این گیاه دقت بیشتری داشته باشند. همچنین مصرف همزمان این دارو با داروهای ضد تشنج توصیه نمی‌شود.

ذرت یک ماده مفید برای زیبایی و سلامت بدن است. درباره خواص ذرت چه می‌دانید؟ با مجله سلامتی دلتا همراه باشید.

ذرت یا بلال یک غله و خوراکی خوشمزه است. این دانه پر خاصیت تقریبا در میان افراد طرفداران زیادی دارد، فرقی نمی‌کند که شما طرفدار ذرت بو داده، مکزیکی، شیرین یا انواع دیگر آن باشید، این غله خوراکی در هر طعم و رنگی که باشد ( سفید، زرد یا نارنجی ) یک خوراکی محبوب برای ورزشکاران، کودکان و بزرگسالان و حتی سالمندان محسوب می‌شود.

 این ماده مغذی در انواع غذاها و سوپ‌های خانگی کاربرد دارد، تا به حال ترشی ذرت را امتحان کرده‌اید؟ حتما دهان‌تان از این خوراکی خوش رنگ و لعاب با آن بوی کبابی‌اش آب افتاده است. بیشتر از این شما را منتظر نمی‌گذاریم، این شما و این هم ذرت و بلال خوشمزه و پرخاصیت؛ اگر می‌خواهید درباره خواص ذرت بیشتر بدانید، صفحه سلامتی مجله دلتا را ورق بزنید.

ارزش غذایی بلال ( دانه ذرت ) 
ذرت یک منبع غنی از فیبر محسوب می‌شود و سرشار از ویتامین‌های گروه A ،B ،C، املاح معدنی، کلسیم، پتاسیم و آهن است و البته قسمت بزرگی از آن را مواد نشاسته‌ای تشکیل می‌دهد.

خواص ذرت در طب سنتی 
در حال حاضر، ما شما را با یک بلال کبابی خوشمزه و نمکی، یا یک کاسه بزرگ ذرت مکزیکی و بو داده تصور می‌کنیم البته قبل از اینکه اولین گاز را بزنید، به سؤال صفحه سلامتی مجله دلتا پاسخ دهید؛ درباره خواص ذرت چه می‌دانید؟

اصلا بلال پرخاصیت در آشپزخانه شما چه جایگاهی دارد؟ حتما تا به این جای کار پوست و کاکل بلال را دور می‌ریختید. اگر فواید این ماده مغذی و نعمت الهی را بدانید تا دانه آخر آن را به صورت بهینه مصرف خواهید کرد با ما همچنان همراه باشید؛ بلال و ذرت کبابی نوش جان‌تان.

خاصیت ضد یبوست ذرت
فیبر موجود در دانه ذرت به افزایش سلامت بدن کمک می‌کند، این دانه مثل اسفرزه و سنا ضد یبوست است، اگر مشکل بواسیر دارید، در سالاد سبزیجات خود از دانه ذرت استفاده کنید.

خواص کاکل ذرت در لاغری
همین ماده چاق کننده و غنی پوست و کاکلی دارد که در ظاهر ممکن است دور ریختنی به نظر برسد اما جالب است بدانید که کاکل ذرت مانند دانه کینوا به عنوان یک ماده سم زدا هم می‌تواند شما را لاغر کند.

فقط کافی است که دم کرده کاکل ذرت را یک بار امتحان کنید. کاکل ذرت را قبل از رسیدن کامل میوه یعنی قبل از پژمرده شدن آن می‌چینند و به سرعت خشک می‌کنند. کاکل ذرت بعد از خشک شدن رنگ قهوه‌ای پیدا می‌کند.

خاصیت ذرت پخته ؛ غله ضد سرطان
ذرت کبابی و پخته به دلیل داشتن ترکیبات فنولیک و اسید فرولیک می‌تواند با تومورهای سینه و کبد مبارزه کند. همچنین فیبر موجود در ذرت در کاهش دردهای مربوط به سرطان روده بزرگ هم بسیار مؤثر است. همین حالا سالاد رژیمی با ذرت کبابی و بو داده را امتحان کنید.

خواص روغن بلال برای سلامت قلب
روغن ذرت اثر ضد آتروژنیک بر سطح کلسترول بدن دارد؛ بنابراین می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی – عروقی را کاهش دهد. روغن ذرت مانند روغن خردل و کنجد یک روغن گیاهی پرخاصیت است که سلامت قلب را به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا ۳ تضمین می‌کند. اگر مشکل کلسترول دارید، از روغن ذرت استفاده کنید.

فواید ذرت و بلال کبابی برای دیابت
ذرت مکزیکی یا بلال کبابی خانگی می‌تواند به کنترل دیابت غیر انسولین کمک کند. خوردن ذرت پخته برای مقابله با فشار و قند خون گزینه مناسبی است؛ یعنی هنگامی که جذب و آزادسازی انسولین هماهنگ شود، احتمال کاهش یا افزایش شدید انسولین در بیماران دیابتی هم کم می‌شود؛ در نتیجه اگر مشکل افزایش قند خون دارید، بلال کبابی یا ذرت بو داده را فراموش نکنید.

خواص ذرت برای پوست و مو
ذرت فقط یک خوراکی مغذی برای درمان بیماری‌ها نیست. ذرت باعث زیبایی پوست و موی شما می‌شود. استفاده از ذرت و بلال به صورت موضعی برای تسکین تحریکات پوستی، خارش یا بیماری‌های شایع پوستی یک گزینه درمانی مناسب است؛ البته ذرت این مزیت خود را مدیون ماده مغذی وازلین است.

خواص ذرت در بدنسازی
ذرت یک منبع خوب پتوتنیک اسید است که ویتامین ضروری برای متابولیسم کربوهیدرات، پروتئین و لیپید در بدن را فراهم می‌کند. ذرت به عنوان یک میان وعده سالم نقش حبوبات کامل را دارد و از فیبر بالایی برخوردار است که می‌تواند برای همه افراد و به خصوص ورزشکاران یک ماده غذایی سیر کننده باشد که فضای معده را پر می‌کند.

همچنین کلسیم و فسفر موجود در آن تأثیر چشمگیری بر استخوان‌سازی می‌گذارد؛ بنابراین مصرف آن نه فقط برای ورزشکاران بلکه برای کودکان و نوجوانان هم بسیار مفید است.

خواص دانه ذرت در بارداری
دانه ذرت و بلال کبابی سرشار از ویتامین B و تیامین است که برای بارداری و بهبود اعصاب مادر یک دانه گیاهی و خوراکی مناسب است. اسید فولیک موجود در دانه ذرت برای خانم‌های باردار یک منبع غذایی مهم تلقی می‌شود؛ بنابراین از ذرت و بلال کبابی در رژیم غذایی خود استفاده کنید؛ نوش جان!

دمنوش ضد صرع! بله درست شنیدید. دمنوش های گیاهی می‌توانند حملات تشنج را کاهش دهند. بگذارید خودمانی تر بگوییم: با این 7 نوشیدنی گیاهی دیگر غش نمی‌کنید! مجله سلامتی دلتا را ورق بزنید.

درمان صرع با نوشیدنی یا همان دمنوش‌های گیاهی امکان‌پذیر است. درباره درمان گیاهی صرع چه می‌دانید؟ این بار طب سنتی به کمک بیماری صرع و حملات ناشی از آن می‌آید. حتما شما هم مشتاق هستید که بدانید کدام دمنوش‌های گیاهی می‌توانند ضد حملات صرع و تشنج عمل کنند؟ با مجله دلتا همراه باشید.

بیماری صرع ( حمله تشنج یا غش ) 
صرع یا همان تشنج یک زلزله کوچک در مغز است؛ اختلال مغزی که در آن سلول‌های عصبی یا نورون‌ها، پیام‌های غیرطبیعی دریافت می‌کنند؛ در نتیجه این اختلال عصبی در مغز باعث می‌شود که سطح هوشیاری فرد کم شود و حملات ناگهانی به بیمار دست دهد. درواقع بیماری صرع اسپاسم‌های عصبی یا تخلیه شارژ‌های الکتریکی عصبی است که بر اثر اختلال در سیستم مرکزی اعصاب ایجاد می‌شود. علت و علائم تشنج چیست؟ کدام نوشیدنی‌ها می‌توانند به درمان صرع و کاهش این حمله‌های ناگهانی کمک کنند؟ با صفحه سلامتی ما همراه باشید.

علت و علائم تشنج 
چرا غش می‌کنیم؟ این سؤال را خیلی خودمانی مطرح کردیم که البته می‌تواند سؤال بسیاری از مخاطبان مجله ما و حتی خود شما هم باشد. بعد از ژنتیک و بیماری‌های عفونی خاص، مشکلات غده تیروئید، ضعف اعصاب، ضربه مغزی، مشکلات دستگاه گوارش و عفونت روده و معده، کمبود کلسیم و مشکل قند خون می‌تواند از علت‌های عمده ابتلا به این بیماری باشد.

صرع معمولا با علائمی مثل از دست دادن کنترل عضلات، خیره شدن به فضا، از دست دادن هوشیاری، افتادن از بلندی و عدم تعادل و عملکرد ضعیف حواس پنجگانه همراه است. برای این وضعیت و کنترل حمله‌های خفیف آن گیاهان دارویی بهترین گزینه درمانی است.

پیشنهاد مطالعه: برای اطلاع بیشتر درباره بیماری صرع ” تشنج ؛ زلزله در مغز ” را مطالعه کنید.

درمان گیاهی صرع
آیا درمان قطعی تشنج و صرع با طب سنتی امکان دارد؟ گیاهان دارویی ضد صرع و تشنج را می‌شناسید؟ چه دمنوش‌های گیاهی و نوشیدنی‌هایی می‌توانند این بیماری را کنترل کنند؟ در ادامه ۷ نوشیدنی گیاهی مفید ضد صرع را به شما معرفی خواهیم کرد، با ما همچنان همراه باشید.

 آویشن و پونه ؛ گیاه ضد تشنج و صرع
اگر دچار صرع و حمله‌های مکرر ناشی از آن هستید، دمنوش آویشن و پونه کوهی را امتحان کنید. این دمنوش گیاهی می‌تواند حمله‌های صرع را کاهش دهد. برای تهیه دمنوش آویشن و پونه کوهی باید میزان مساوی از گیاه آویشن را با پونه کوهی مخلوط و با ۲ لیوان آب آن را دم کنید. این دمنوش گیاهی را به صورت روزانه دو تا سه فنجان بنوشید.

دمنوش و چای گیاهی زنجبیل
ترکیب هل، زنجبیل به همراه مقدار کمی دارچین به عنوان ادویه‌های ضد التهاب و آرام‌بخش می‌تواند ضعف اعصاب شما را تسکین دهد. درست مثل دمنوش گیاهی گل گاو زبان!

برای تهیه این نوشیدنی گیاهی باید یک قاشق چای‌خوری زنجبیل را با مقدار کمی هل و یک چهارم قاشق مرباخوری زعفران و دارچین مخلوط و با ۲ لیوان آب آن را دم کنید. نوشیدن روزانه ۲ فنجان از این دمنوش گیاهی حملات صرع را کاهش می‌دهد.

پیشنهاد مطالعه: برای اطلاع بیشتر درباره دمنوش‌های گیاهی پر خاصیت “خواص چند دمنوش گیاهی” را مطالعه کنید.

 بهار نارنج ؛ گیاه دارویی ضد تشنج
چای بهار نارنج هم از دیگر دمنوش‌های مؤثر در تسکین سردرد و میگرن‌های عصبی ناشی از صرع است. برای تهیه این دمنوش یا چای گیاهی باید یک قاشق چای‌خوری گیاه بهار نارنج را به همراه مقداری آب به مدت ۵ الی ۱۰ دقیقه بجوشانید و این نوشیدنی را به صورت روزانه مصرف کنید.

دمنوش دارچین و هل
دارچین به عنوان یک ادویه قوی و ماده ضد التهاب علاوه بر خاصیت آرام‌بخشی سیستم ایمنی و عصبی بدن را تقویت می‌کند. ترکیب مقداری از  این ادویه به همراه ۱۰ عدد هل می‌تواند یک دمنوش سبک و مغذی برای بدن شما باشد که حملات صرع و ضعف اعصاب را کنترل می‌کند.

دمنوش سنبل‌ الطیب
سنبل‌ الطیب یا علف گربه و ریشه آن در درمان صرع، میگرن و اضطراب بسیار مؤثر و مفید است، والین موجود در این گیاه مثل اسطوخودوس خاصیت آرام‌بخشی قوی دارد، بهتر است این نوشیدنی گیاهی را هنگام خواب مصرف کنید.

دمنوش زوفا
گیاه زوفا از تیره نعناعیان است؛ همان‌طور که گفتیم، مشکلات روده و میکروب‌های عفونی بدن می‌توانند در حملات صرع مؤثر واقع شوند. دمنوش گیاهی زوفا به عنوان یک ماده ضد میکروب، دستگاه گوارش و بدن شما را ضد عفونی می‌کند. سم زدایی با دمنوش و چای گیاهی را حتما امتحان کنید.

آب گشنیز
ویتامین‌هایی مثل D، E، B6، اسید فولیک در کاهش حمله‌های عصبی و کنترل بیماری صرع بسیار مؤثر است. بسیاری از این ویتامین‌ها در دمنوش‌های گیاهی به خصوص آب سبزیجات وجود دارند؛ اگر به بیماری صرع مبتلا شده‌اید و مدام غش می‌کنید، برای کنترل و کاهش حملات می‌توانید با آب گشنیز شروع کنید. برای تهیه دمنوش گیاهی گشنیز باید یک قاشق چای‌خوری تخم گشنیز را در یک فنجان آب به مدت ۱۰ دقیقه دم و سپس این نوشیدنی گیاهی را میل کنید.

در کنار این دمنوش‌های گیاهی، بعضی از رژیم‌های غذایی هم می‌توانند تشنج را کاهش دهند، یکی از شایع‌ترین رژیم های غذایی ضد صرع رژیم کتوژنیک است؛ یک رژیم کم‌ پروتئین با میزان کربوهیدرات پایین که تشنج و حمله‌های عصبی را درمان می‌کند.

پیشنهاد مطالعه: برای اطلاع بیشتر درباره رژیم غذایی کتوژنیک ” رژیم لاغری کتوژنیک چیست؟ ” را مطالعه کنید.